お口がキレイな人はインフルエンザにかからない！？

こんにちは！
歯科衛生士の田村です。

今回は日本でも問題になっているコロナウイルスや
また流行りだしたインフルエンザウイルス…

実は、こういった感染症などは
お口の中の環境が大きく関わっているのです。

口腔内の環境と免疫の関係

お口の中のクリーニングを行った人と行っていない人
（口腔内がキレイな人・汚い人）で
インフルエンザにかかる可能性を出したところ

口の中のクリーニングを行っていない人は
クリーニングを行っている人の１０倍
インフルエンザにかかるリスクがあるそうです。

感染について

風邪も含め、インフルエンザなどは
菌による感染が原因です。

では、その感染はどうやって起きるのか？

多いのは飛沫感染です。
咳やくしゃみから出る飛沫（つば）に
含まれた菌から感染るということです。

その菌を触ったくらいでは感染しません。

その菌が自分の粘膜についた時感染するのです。

例えば、菌がついた手のまま
手づかみでなにか食べたり、、、

だから、手洗い・うがいが必須になるんですね。

お口と菌の関係

ウイルスや菌に感染しないためには
もちろん、手洗い・うがい
よく食べよく寝るなどの徹底した
体調管理で免疫を落とさないことが重要です。

ですが、どんなに消毒してマスクしてって
頑張ってもお口の中に菌がいたら意味ないですよね？

仮に、感染の菌がいなかったとしても
お口の中に菌がたくさんいて状態が悪いと
悪い菌は住み着きやすいですし
お口の中は粘膜なので入ってきたら即感染と
思っていいとおもいます。

※お口の環境が悪い場合

歯磨きや歯科医院でのクリーニングは
単に目に見える歯垢や歯石を
落としているわけではありません。

お口の中の菌数も減らしています。

何気ない毎日の歯磨きも
ウイルスの予防に繋がるということです。

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