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歯磨きは毎日していますか?朝だけ?夜だけ? 寝起きの口の中、ネバネバしていませんか? 身近な人に口臭がキツイ方居ませんか? あなたは大丈夫ですか? 意外と本人が1番気がつかなかったりしますよね。 むし歯や歯周病も同じです。 患ってしまってもご飯は噛めるし、今まで通りの生活は送れます。
すぐに痛みが出るわけではないので歯がグラグラしてきたり歯茎の腫れが強く、 痛みや出血がひどくなり、重度の状態になるまで気がつかない人がほとんどです。 お口の中のネバネバや口臭は、これが原因です。 1番の原因はプラークや歯石と呼ばれる菌の塊です。 菌はまずプラークになり、時間をかけて歯石になります。 菌は見えず、どれくらいあるのか把握するのはなかなか難しいです。
ですが、プラークは見えます! そしてプラークはハブラシやフロスで取り除くことができます! まずはプラークを付けない。歯石を作らない。 これが1番の予防となるのです。 お口の中は意外と複雑になっていて 見えないところに沢山の細かい隙間があります。 こういったところに菌が入りプラークが出来 しっかり落とすことができず歯石となります。 驚く事に、歯周病は成人の8割が患っています。 そして歯を失う原因の8割は歯周病です。 どれだけの人が気付かないうちに歯周病を患い 歯を失っているかが分かると思います。 普段の歯磨きで隅々まで磨けていますか? 磨いてる「つもり」ではないですか?
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